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これからの季節に手放せない「マスク」についての
記事を見つけたので紹介しますね。
知ればマスク手放せない!
花粉&風邪予防以外の「美容メリット」
日本では当たり前の光景ですが、海外の方からは「なぜ顔を隠しているのか」と、
不思議な目で見られることもあるという”マスク姿”。
乾燥が厳しく、さらには花粉の飛散量が多い土地柄だけに、日本人にとってマスクは必需品。
とはいっても、なかには、「マスク姿に抵抗がある」という方もいるでしょう。
そこで今回は、ウイルスや花粉から身を守る他にもある“マスク着用時の美容メリット”を
ご紹介していきたいと思います。
■1:くちびるの乾燥を防ぐ
マスクの内側は、呼気で温度・湿度が高い状態。
くちびるから水分が蒸発するのを防いでくれます。
■2:肌を外的刺激から守る
空気中には塵やほこり、大気汚染物質、花粉などが浮遊しています。
そして、これらが肌に付着すると、かゆみや赤み、肌荒れを引き起こすことも。
移動中や屋外で過ごす時にマスクを着用すると、外的刺激から肌を守ることができます。
■3:免疫力・代謝アップ
マスク着用時はマスクと口のスペースが狭く、口呼吸がしにくくなるため、
鼻呼吸が促されます。
鼻呼吸をすると、酸素が体内に取り込まれやすくなり、免疫力や代謝の向上、
美肌効果も期待できます。
一方、口呼吸をすると、顔のたるみや口臭、ウイルス感染の原因になり得るので、
普段から“鼻呼吸”を意識するようにしましょう。
■4:冷え防止
マスク着用時の口もとは、外気に直接触れないため冷えを感じにくくなっています。
また、冷たい空気を直に吸い込まずにすむので、体内の冷え防止にも役立ちます。
マスクは苦手という方も、「ちょっと良いかも」と思ったのでは?
ただし、マスクは清潔なものを使うことを厳守してください。
使い回しをしていては、風邪や花粉症の症状を悪化させたり、ニキビを発生させたり
することもあるので覚えておきましょう。
記事 美レンジャー > ライフスタイル > 高木沙織

私はメガネが曇って見えなくなるので普段はしません。
花粉症のひどいときには夜寝るときに、アロマオイルを1~2滴落として使っています。
よく眠れますよ~~。
ご訪問有難う御座います。
お帰りにポチッとお願いします。

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とはいっても、なかには、「マスク姿に抵抗がある」という方もいるでしょう。
そこで今回は、ウイルスや花粉から身を守る他にもある“マスク着用時の美容メリット”を
ご紹介していきたいと思います。
■1:くちびるの乾燥を防ぐ
マスクの内側は、呼気で温度・湿度が高い状態。
くちびるから水分が蒸発するのを防いでくれます。
■2:肌を外的刺激から守る
空気中には塵やほこり、大気汚染物質、花粉などが浮遊しています。
そして、これらが肌に付着すると、かゆみや赤み、肌荒れを引き起こすことも。
移動中や屋外で過ごす時にマスクを着用すると、外的刺激から肌を守ることができます。
■3:免疫力・代謝アップ
マスク着用時はマスクと口のスペースが狭く、口呼吸がしにくくなるため、
鼻呼吸が促されます。
鼻呼吸をすると、酸素が体内に取り込まれやすくなり、免疫力や代謝の向上、
美肌効果も期待できます。
一方、口呼吸をすると、顔のたるみや口臭、ウイルス感染の原因になり得るので、
普段から“鼻呼吸”を意識するようにしましょう。
■4:冷え防止
マスク着用時の口もとは、外気に直接触れないため冷えを感じにくくなっています。
また、冷たい空気を直に吸い込まずにすむので、体内の冷え防止にも役立ちます。
マスクは苦手という方も、「ちょっと良いかも」と思ったのでは?
ただし、マスクは清潔なものを使うことを厳守してください。
使い回しをしていては、風邪や花粉症の症状を悪化させたり、ニキビを発生させたり
することもあるので覚えておきましょう。
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私はメガネが曇って見えなくなるので普段はしません。
花粉症のひどいときには夜寝るときに、アロマオイルを1~2滴落として使っています。
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