自然との戯れ

田舎では春になると田圃の土手に土筆(つくし)が顔を出す。


初めは緑色の固い頭だ。


この時に摘むととても苦くて食べられないのだ。


暫くすると茎が伸びて頭が開いて茶色っぽくなる。


その頃に駕籠を持って摘みに行くのだ。


駕籠一杯摘んで持って帰ると、一仕事待っている。


丁寧に頭の中に残っている胞子を全部綺麗に落とすのだ。


それをしないと苦くて食べられないのだ。


袴も一本一本取らないといけないので時間が掛かるのだ。


茹でてお浸し、酢の物、卵とじ、天麩羅等色々。


とても美味しいのだ。



「土筆誰の子スギナの子」と言われているが、


土筆とスギナは本当に親子なのだ。


土筆が枯れ始める頃に同じ所に生えてくるのがスギナなのだ。


全く違う植物に見える土筆とスギナは地下でしっかり繋がっているのだ。


スギナに花は無い。その花の様な役目をしているのが土筆なのだ。


土筆の頭の中には緑色の粉が入っており、胞子と呼ばれ成長すると


胞子が飛び出して地面に落ちる。


地面に落ちた胞子から芽が出て「前葉体」と言う小さな苔の様な植物になる。


この前葉体から生まれた子供がスギナとして育つと言う。


スギナは薬効があるらしい。


解熱・利尿作用・潰瘍・ガン予防・高血圧の予防・抜け毛予防・老化防止等。


乾燥してお茶にするのが一般的らしいのだ。


しかし、近年空気汚染(「pm2.5や黄砂など)が騒がれているので、出来れば
有機栽培のスギナ茶を手に入れた方がよさそうだ。


土筆（土筆）



スギナと土筆



家から５～６分歩くと山に差し掛かるのだ。


ワラビやゼンマイも良く取りに行ったのだ。


ワラビは葉の開いてない物を選ぶのだ。


葉が開いてしまうと固くなって軸が手で折れなくなる。


ゼンマイもしっかり巻いている物を探す。


それらも摘んで帰ってからが手が掛かるのだ


まず、洗ったらお湯を沸かし、わらを燃やした灰を入れる。


その中にワラビやゼンマイを入れて茹でる。


そのお湯につけたまま一晩置いて灰汁抜きをするのだ。


それから甘辛く炊くのである。


何代、７人家族なのでかなりの量が必要になるのだ。


遊びの一環でもあり、お手伝いの一環でもあり、楽しみながら


取りに行っていたものだ。

ワラビ


ワラビにはワラビ中毒と言われ、発癌物質であるプタキロサイドが含まれいる。

灰汁抜きをすればプタキロサイドは殆んど分解され、ジェノンと言う物質になる。

調理した物であっても、大量に食べると全身が大量出血症状になり、

骨髄が次第に破壊され死に至る。

しかし副食として食べている程度なら害はない。（ウキペディアより引用）




ゼンマイ


ゼンマイには豊富な不溶性食物繊維が沢山ふくまれている。


不溶性食物繊維は、胃や腸の中で水分を吸収して膨らみ、腸の働きを活発にさせ、


身体の有害な物質を吸着する性質が有ると言われているのだ。


その後、この様なのどかな所での生活は、思い出になってしまうのである。



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